身体の不調の原因のひとつは身体を支えている筋力の低下によるものです。

その筋力をもとに戻すためには適切な運動が必要です。

ただ無理に大きな動作で行う筋力トレーニングでは

大きなトレーニング効果を得られるどころか

身体を壊す原因になってしまいます。

リアル筋力トレーニングジムＫＯＢでは、

どのような方でも安全に効率的に身体の不調を整えるよう考案された

国際特許を取得している【鍛錬】のマシンを導入しています。

それが全国のリハビリ施設、整形外科でも利用され

ＴＶでも話題のリアクションレジスタンスマシンです！！

（広島市内では唯一のリアクションレジスタンスマシンが利用できるコンディショニングジムです！）

腰痛の原因のひとつである筋肉の緊張をほぐすことにより、腰の痛みを取り除きます。

リアル筋力トレーニングジムKOB一度ご来店ください。瞬時に改善するかもしれません。

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筋肉の緊張を自分で取ることができ、肩こりや腕が上がらないなどの症状を改善します。

リアル筋力トレーニングジムＫＯＢで軽い運動を体験してみてください！

ＫＯＢの運動器具は、どんなにゆっくり動かしても、どんなに軽い重量でトレーニングをおこなっても

一切身体への負荷が抜けることなく最大筋力を引き出すことができるので

トレーニング効果が他の施設のどのマシンを比較しても飛躍的に上がります！

高齢者の介護予防、女性のダイエットからアスリートのパフォーマンスアップまで

幅広い層の方から支持を得ている究極の筋力トレーニング！

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広島市中区、安佐南区（近日オープン）のリアル筋力トレーニングジムＫＯＢでは随時無料体験を実施しています。

まずは体験してみてください。すぐに効果を実感されるはずです！！

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トレーニングメニュー

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